◯ TibeYOGA 養成講座修了者◯

 

2000年前から続くチベットの生きた智慧「チベット体操」。チェーンのように受け継がれて現代に継承される「生きたチベット体操」は謙虚さと純粋な心によってチベヨガ講師に継承され、日本各地、国外へとコミュ二ティが広がることより、日本国内、国外にてチベット体操とチベットヨガを学べる機会や環境が広く整う事を目指し講師養成講座を開催しています。

 

今までにチベヨガ講師養成コースを修了され、さらにその上のチベヨガ正式講師を目指されている方で、日本各地において活躍している方々のリストを本人の希望に応じて掲載しています。

ぜひお近くの講座に参加されてみてください。

 

※ ここに掲載されているのは、チベヨガ・チベット体操・各種養成講座を修了され、活動されている皆さんの一部です。

 

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活動地域・・・横浜 湘南 東京

講師名・・・ sunao

*sunao先生には代講を始め沢山助けていただいております。

 

 チベヨガ プラクティショナー

 

チベタンエクササイズ・チベット体操 インストラクター一期生修了

その後再受講

チベタンプラーナヤーマ(呼吸法)講座 Level 1.2 修了

チベタンスマイリングハートエクササイズ 修了

チベタンプラーナヤーマアドバンス 修了

チベットの聖なるマントラ+ツァルンの呼吸法と瞑想 修了

(一部チベヨガ正式Level 1 修了)


 自己紹介
・・・チベット体操・呼吸・瞑想を通じて、
その周辺に根付く智慧を感じて、
心と身体を健やかに、内に深く、外に広く、
ご自分に静かに向き合っていただく一時を。
 
ご縁のございました皆さまとの、一期一会を大切に、
横浜・湘南エリア・東京でお教室やワークショップを
幅広く展開させていただいています。
本当にありがとうございます。

お教室では、「ご自分の体操をクリエイトしていく」ことを
最も大切にしています。
人と比べない、私をみつめ、私をみとめ、ひとつひとつ丁寧に。
5つのシンプルな体操だからこそ、その道のりに、深さと広さがあります。
 どなた様も大歓迎です。
ご一緒にチベット体操の広い世界を、
あなたという無限の可能性を楽しんでまいりましょう。
お待ちしております♪

 

HP・BLOG
blog:http://potori-ex.at.webry.info/
hp:http://potori.on.omisenomikata.jp

 

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講師名 ayan

活動地域 愛知県西尾市

 

資格 チベヨガ プラクティショナー

 

オトナのためのチベット体操修了

チベタンエクササイズ(チベット体操)インストラクター修了

チベタンヒーリングマントラ講座 修了

 

自己紹介・コメント

 毎朝、チベット体操から一日をスタートさせるようになり、その日の気分や体調がよく分かるようになりました。

また、自分自身と向き合う事で、物事の捉え方や考え方が変わり、潜在意識に気づいたように感じます。

サロンでのパーソナルレッスンでは、まず、ストレッチを交えながら軽く身体をもみほぐし、柔軟性、冷え具合などを見させていただきます。

その後にチベット体操、自宅でのセルフケア(食事、ストレッチなどの)アドバイス、という内容で行います。

今の自分になんとなく疑問を抱いている方、身体、心に変化をもたらしたい方、ぜひご来店ください。

 

ayan therapy salon
   アヤンセラピーサロン

HP http://ayan-beauty.com

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講師名:あや夏
活動地域:神奈川県 湘南
資格名:チベヨガ プラクティショナー
チベタンエクササイズ・チベット体操インストラクター終了
チベタンヒーリングマントラ修了
チベタンプラーナヤーマ(呼吸法)アドバンス修了
チベットの聖なるマントラ+ツァルンの呼吸法と瞑想 修了
(一部チベヨガ正式Levelone修了)
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 講師名:尚美

活動地域:東京都中野区

 

資格名:チベヨガ プラクティショナー
チベタンエクササイズ・チベット体操インストラクター終了
チベタンヒーリングマントラ修了
チベタンプラーナヤーマアドバンス修了
心の治癒力 ツァ(経絡・気脈)・サンニェ(ツボ)刺激チベット体操修了 

 

日々をこなすように、走っていた自分。

只々「変わりたい」の一心で恩師絹子先生のもとへ。

 

チベット体操と瞑想は身体、呼吸、丹田を意識し、内面を意識できる時間を、日常生活に取り入れることができます。

 

幾つになってもどんな時でも、自分と向き合う時間を持つことの大切さを教えてくれます。

始める理由は人それぞれです。

起こる変化もそれぞれです。

 

「本当の自分を正直に生きる事」が私にとってのチベット体操です。

外側ではない、自分の中にある幸せも見つけてみませんか。

 

今までの経験も生かし、人の心に寄り添えるお時間を作りたいと思います。少人数、個人から始めたいと考えています。

ご縁を楽しみにしております。

 

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活動地域・・・千葉県松戸市
講師名・・・船戸利美

 

チベヨガプラクティショナー

オトナのためのチベット体操修了

チベタンエクササイズ(チベット体操コ)インストラクター修了

 

コメント

料理の資格「オーガニックフードプロデューサー」としての経験も活かし
料理教室(身体が喜ぶ)を主宰しています。
チベット体操は今後、少人数から教えて行きたいと思ってます。

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講師名:惠里圭
活動地域:東京

 

資格:チベヨガプラクティショナー

オトナのためのチベット体操修了
AEAJ認定 アロマインストラクター
JAMHA認定 ハーバルセラピスト
サプリメント管理士

自己紹介:
これまで自分をメンテナンスし、オプティマルヘルスを得るために学び実践してきたことを様々な方々とシェアでき、
お役に立てる事に大変感謝しております。
お教室ではチベタンエクササイズを通し、ご参加頂いた方々が今ここにあるご自分自身とゆったり向き合えるよう、
心掛けております。どうぞよろしくお願い致します。

 

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講師名   Ei
活動地域    世田谷・新宿・埼玉
資格     チベヨガプラクティショナー

 

チベタンエクササイズ(チベット体操)インストラクター再受講

オトナのためのチベット体操修了 
 
自己紹介 
 絹子先生のレッスンをきっかけに、ヨガや精神的な世界に興味を持ち、日常で活用するようになりました。チベット体操を続けられた理由は、シンプルな動きが覚えやすかったからです。実際に体操を行っている時は、新しい世界に、一歩、足を踏み入れたような気持ちがします。私にとってチベット体操は、心をリセットするスイッチのようなものです。
  癒しのツールのひとつとして「チベット体操」を取り入れてみませんか?
   (私は、幼少の頃から運動とは無縁の、いわゆる「運動音痴」な人生を送っておりますので、身体が硬い、などのご心配は無用ですよ。)

 

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インストラクター名 真水(SHINSUI) 

活動地域 東京

チベヨガプラクティショナー

チベタンエクササイズ(チベット体操)インストラクター

再受講経験あ
 
自己紹介
10数年前に心と身体のバランスがとれて、初めて健康になるということを知り、心と身体は密接にかかわっているという事にとても興味を持ちました。以来、様々なツールで心身の探求をしております。心がほっこりすれば、身体は柔らかくほぐれ、身体がほぐれると心もほぐれます。チベット体操は、シンプルな動きの中で心と身体を整えることができる古来の叡智につながっています。ご自分に向き合うひと時をほっこりとゆったりとご一緒しましょう。

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活動地域・・・千葉県成田市

講師名・・・JUNKO

 

資格・・・チベヨガプラクティショナー

2014年 チベタンエクササイズ(チベット体操)インストラクター

再受講経験あり

オトナのためのチベット体操修了

 

自己紹介

・・・アロマに興味があった私は、アーユルヴェーダにも興味をもち絹子先生のアーユルヴェーダ講座に通い、チベット体操の講座を開講していただいたが私とチベット体操の出会いになります。

チベット体操は5つのポーズからなる体操で、自律神経を鍛えて交感神経と副交感神経のバランスを整えるのに効果的な体操です。自律神経を鍛えると、体の気の流れがよくなり美肌効果もあがります。

日常生活の中で少し立ち止まり、ココロとカラダの声に耳を傾けて自分自身を癒し

ストレスに強い身体と心を手にいれるのにチベット体操はとても効果的です。

時間も1日わずか10分程度。忙しい私たちが簡単に始められるチベット体操で

しなやかなココロとカラダを手にいれ、毎日をよりハッピーに過ごしましょう。

 

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